nyttigheter

nyttigheter

  • 4 Recept
GRÖN SMOOTHIE KOKOSMJÖLK, INGEFÄRA OCH CITRON

GRÖN SMOOTHIE KOKOSMJÖLK, INGEFÄRA OCH CITRON

Mixa till en fin len smet, häll upp i ett glas och njut av den energiboost med bara nyttigheter. Får jag lov att bjuda på en fräsch smoothie som passar både att njuta av en myskväll som att dricka till mellis eller efter ett hårt träningspass
”wake me up”- shot med citron & ingefära

”wake me up”- shot med citron & ingefära

En morgonrutin jag brukar köra stenhårt med så här års när förkylningar ekar runt varje hörn är att svepa i mig denna ”wake me up shot” som innehåller citron, ingefära och äpple

Hälsodrink med ingefära och citron

Hälsodrink med ingefära och citron. Boosta kroppen med denna super drink. Den innehåller färsk ingefära, citron och ekologisk honung
Förkylningsdryck

Förkylningsdryck

Skala ingefäran och skär i mindre bitar. Låt småkoka i vattnet tillsammans med kanel, kardemumma o svartpeppar i ca 10 min