Mellanmål

Mellanmål

  • 1 Recept
Havreplättar med banan

Havreplättar med banan

Vart asmätt direkt av dessa, perfekt att ha i kylen färdiga hela tiden.  . Ingredienser. 4 dl havregryn2 tsk bakpulver1 krm malen kardemumma1 krm kanel1/2 tsk salt3 bananer3 ägg3 msk olja2 msk flytande honungfrukter eller bär {hade även bär i smeten}lönnsirap {Jag kör med Cane suryp ifrån Dansukker, mycket billigare och smakar typ lika}Mixa havregryn med stavmixer till ett mjöl