5:2 recept

5:2 recept

  • 2 Recept
150 – KCAL Ingers 5:2 Metoden Recept

150 – KCAL Ingers 5:2 Metoden Recept

Jag efterlyste i mitt tidigare inlägg recept från er läsare. Här har jag ett recept från Inger där hon använder sig utav de populära Shirataki Nudlarna som är helt fria från kolhydrater
Köttfärs & vitkålssoppa lchf

Köttfärs & vitkålssoppa lchf

 . Blandfärs. Vitkål, strimlad. Gul lök, tärnad. Paprika, tärnad. Tomatpuré. Krossade tomater. Vatten. Kalvfond. Grädde