Nyttiga frallor 50 g jäst. 50 g smör. 5 dl vatten el mjölk. 4-5 dl rågsikt. 4 dl dinkelmjöl. 3 dl havregryn el fiberhavregryn. 2 dl kruskakli norrskensdrommar.blogg.se
norrskensdrommar.blogg.se
