kalorirätter

kalorirätter

  • 5 Recept
Spagetti med räkor och chili

Spagetti med räkor och chili

Ingredienser - 4 portioner. 500 g färska räkor eller räkor i lake i ask (500 g motsvarar 2 askar). 4 portioner spagetti med fullkorn
Lågkaloribröd på zucchini.

Lågkaloribröd på zucchini.

Här kommer receptet på ett underbart gott, saftigt och framförallt kalorisnålt bröd. Jag har totalt kärat ner mig i detta zucchinibröd
Mango chicken balti - 335 kcal

Mango chicken balti - 335 kcal

Ingredienser - 4 portioner. 500 g kycklingfiléer. 1 1⁄2 tsk salt. 2 st vitlöksklyftor. 2 msk tomatpuré. 1 tsk malen ingefära