smoothies

  • 8 Recept
Mango, banan o lime

Vad kan man ha i sin smoothie?

Det finns så många sätt att göra smoothies på och man kan aldrig göra fel. Vem vann mixern. Vinnaren Lindie skulle göra en smoothie på säsongens sommarbär, vaniljyoghurt, banan, flytande honung, krossade linfrön, is och färska jordgubbar på glaskanten
Smoothie med kiwi

Smoothie med kiwi

Dela apelsinen och pressa ut saften häll ned alla andra ingredienser. Ta bort skalet från kiwin innan de läggs ned
Smoothie med smak av äppelpaj!

Smoothie med smak av äppelpaj!

Ingredienser. 1 äpple (rivet). 1/2 dl äppeljuice. 1/2 dl mjölk. 1/2 dl naturell yoghurt eller kesella. Kanel efter smak
Äpple och kanel smoothie

Äpple och kanel smoothie

 . x Hembakat bröd med keso, kokt ägg och örtsalt. x Äpple/kanel smoothie toppat med gojibär. Äpple/kanel smoothie (1 portion)
Smoothie äpple o kiwi

Smoothie äpple o kiwi

Jag och Viktor gjorde en smoothie till mellis idag. Vi mixade 2 st kiwi, 2 st äpple, 1 banan, 1 dl yoghurt och några frysta hallon mums
Smoothie på tre sätt

Smoothie på tre sätt

Smoothie är nog min allra vanligaste frukost. Så himla lätt, friskt, snabbgjort och vansinnigt varierbart
Smoothie med mango och lime

Smoothie med mango och lime

Mixa allt. Ett bra tips är att börja med en halv lime, och sedan tillsätta mer efter behag. Beroende på hur stor bananen är, kan mer apelsinjuice behövas