lchf

Lchf - Köttmosgryta

Hacka lök, champinjoner och bacon, stek i smör och pressa i vitlök. När dessa stekt klart, häll över de i en bunke

MatHem

0

290

Lchf - Helstekt Fläskfilé

Sätt ugnen på 225 grader. Marinera fläskfilén och låt vila i rumstemperatur minst 2 timmar. Lägg på ett bakplåtspapper i en ugnsform, stoppa i en termometer

MatHem

0

410

Lchf - Coleslaw + huvudråvara

**** KOM IHÅG ATT VÄLJA HUVUDRÅVARA ******. Riv vitkål och morötter. Hacka purjolöken och blanda ihop dessa med svartpeppar i en stor bunke

MatHem

0

500

Lchf Broccoli- och Kasslergratäng

26. jan. 2016. 14. 18. 0. Lchf Broccoli- och Kasslergratäng. Kycklingklubbor, ett gott och billigt alternativ till kycklingfiléer

lolasmat

2

2500

Lchf - Tacogratäng

Ställ ugnen på 225 grader. Stek färsen och häll på tacokryddan och låt koka en stund. Smörj en ungsfastform med smör

MatHem

6

2890

Lchf - Kyckling Currygryta

Hacka lök och kyckling och stek i smör. När kycklingen är klar häll ner curry krydda och låt fräsa lite

MatHem

15

1.1k4.6

Lchf Pannkakor

21. jan. 2016. 18. 00. Lchf Pannkakor. Idag har jag gräddat 32 st pannkakor, varför undrar ni säkert. Jo, vi ska ha ett helt gäster, på ärtsoppa och punch på lördag, och då måste man ju ha pannkakor till efterrätt

lolasmat

3

1840

Pones (LCHF – ”Frallor”)

Blev taggad av en jobbarkompis syster som kör LCHF på instagram under ett recept som jag testat idag

Sofsans blogg

0

375

Formbröd (LCHF) - ett gott ljust bröd som även fungerar bra som rostbröd

Faktiskt det godaste ljusa LCHF-brödet jag bakat hittills. FORMBRÖD (LCHF)1 bröd2 dl mandelmjöl1 dl pofiber1 dl kokosnötsmjöl1 dl bakepro3 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1 tsk salt6 ägg4 dl creme fraiche1 dl vatten25 g smält kokosfettGör så här

LCHF till vardag och fest

4

4930