Foto. Mia Ca 519 kcal/port 4 port 2 pkt bacon (Må gott) 1 gul lök 1 msk chilipulver 1 dl ketchup ½ dl senap (söt) 2 dl vatten 200 g broccoli 3 dl smakrik ost max 17% 280 g fullkorns makaroner Sätt ugnen på 225 grader
En härlig matig BLT sandwich med rester av en ugnsstekt kyckling. Bör nog ätas med kniv och gaffel då det glutenfria brödet inte håller måttet alla gånger måttet
