Kokosgröt / Paleogröt. 2 ägg. 1 msk kokosmjöl. 1 dl kokosgrädde. Salt. Kardemumma. Vaniljpulver. Vispa ihop på låg värme i en kastrull till bra konsistens
Söt banandröm1 1/2 dl turkisk yoghurt8 hasselnötter1 msk pumpakärnor10 bananchipsSött och syrligt1 litet fast äpple, tärnat i lagom stora bitar1 dl turkisk yoghurt10 sötmandlarkardemumma att pudra överBananabreakfast1 liten skivad banan2 dl naturell lättyoghurt5 hasselnötter1 tsk linfrön1 msk pumpakärnorkanel att pudra överOmbyte förnöjer och yoghurt är nyttigt, så har är mina senaste dagars frukostar
