Lenas goda fiskgratäng Krydda därefter fisken med kryddsaltet och citronpepparn. Hacka löken i småbitar och strö över fisken, ha därefter över tomaterna som "krossas" i handen till bitar, häll sist över spadet som blir kvar Matklubben.nu
Den goda ugnsfisken Skär tomaterna i skivor och lägg dem över fisken. Blanda samman yoghurt, ost, salt, tomatpuré, lite peppar och bred över fisken och tomterna Matklubben.nu
