Fisk- och skaldjurssoppa Skala och hacka löken. Ansa och strimla purjolöken. Skala och finhacka vitlöken. Ansa och strimla fänkålen Hemmets Journal
Enkel vardagsrätt med fisk och kaviarsås Ny vecka med ICAs matkasse. Igår gjorde jag veckans pastarätt, men den matlådan står tyvärr kvar hemma i hallen Sofias mat- & bakblogg
Bulgursallad med lax och avokado En mycket god och färgglad rätt med rika smaker. Bulgursallad med lax och avokado (4 portioner). Detta behövs Receptomato
Philadelphiabullar med citronsmak Ca 40 bitar. Börja med fyllningen för den ska klickas ut på en tallrik och hinna frysa till bitar. Fyllning tidningenhembakat.se
Gratinerad torskfilé med broccoli Sätt ugnen på 225°. Dela fiskblocken i filéer. Koka upp vatten, salt och buljongtärning eller fiskfond. Sjud fisken några minuter på svag värme till dess att den vitnat Matklubben.nu
”Bröad” torskfilé. En härlig torskfilé smakar alltid fint, extra gott blir det om man hackar nötter och vänder den i det innan man steker den gyllengul i smör complete wellness
