Omelett med spenat, svamp och tomat 2 port. Ingredienser. 3 ägg. 0,5 dl kokosmjölk. 1 näve bladspenat. 2 champinjoner. 4 körsbärstomater. salt. svartpeppar Supermat
Omelett med skinka, champinjoner och fetaost Idag har min sambos son spelat SM slutspel och tyvärr åkte de ut i semifinalen. Imorgon väntas en fajt om 3 Lindas Goda
Omelett med lax - 230 kcal Ingredienser - 1 portion. 1 Ägg – 70 kcal. 1 Näve spenat – ca 5 kcal. 50 g Kallrökt lax – 130 kcal. 20 g Rödlök – ca 7 kcal Deffmat
Deffmat
