Mat

3 Recept

RECEPT: tonfisk i pasta med tomatsås

Denna maträtt tar absolut inte mer än en kvart att tillaga. När löken har mjuknat, häll på tomatkross och tomatpuré

Emma-Lous blogg

Smalmat Grekisk variant på pytt i panna

Lägg köttet samt strimlad paprika,tomat,rödlök,och fetaost tärningar. 3 tomater. Strimla köttet och lägg det i marinaden, låt det dra ca 6 timmar

Matklubben.nu

Bönsallad på toast

Hacka rödlök, tomat och avokado i mindre bitar och blanda försiktigt med bönorna. 4 st skivor rostbröd (jag använde fullkorn) ca 400g kidneybönor 1 st mogen avokado 1 st tomat 1 st rödlök 1 tsk olivolja 1 tsk vitvinsvinäger salt och peppar olja till stekning âžŠ Skölj bönorna och lägg dem i en skål. 1 st tomat

Emmas Kök