Alltså pumpen i mina armar efter bara 2 superset med hammercurls och dips… Har nog aldrig haft sån pump evah. Men om man ser tillbaka 2 år så hade ett pump i mina biceps varit en mardröm och en pinnsmal och slank arm varit min högsta dröm
Så var det torsdag igen. Soppdags. En vegetarisk sådan och absolut ingen efterrätt efteråt. Det passar ju inte ihop med det sunda livet som man alltid lever i januari och februari
Älskar lakrits. Helst saltlakrits, men på senare år har jag upptäckt den rena lakritsen som säljs som hårda pastiller i söta plåtaskar till hutlösa priser
Chiafrön är rika på protein, antioxidanter, omega-3 fettsyror, mineraler och kostfiber och har beskrivits som ett bland de mest funktionella och näringsrika livsmedlen på vår planet
