paleo

paleo

  • 9 Recept
Kladdkaka - Paleo (Glutenfri)

Kladdkaka - Paleo (Glutenfri)

Igår var det kladdkakans dag och då kändes det rätt att försöka sig på en paleo-kladdkaka, givetvis glutenfri
Paleo kladdkaka

Paleo kladdkaka

Paleo Brownies with almond butter. Helt gluten- och mjölkfri kladdkaka som smakar ljuvligt. Det är en mäktig kaka, så en sats räcker gott och väl till 12 portioner - då blir det inte mer än ca 6 kolhydrater per bit, trots honungen
Chokladmousse Paleo

Chokladmousse Paleo

Den är både liberal Paleo och dito LCHF. smaka av med valfri sötning (för Paleo tar man flytande honung/agavesirap och för LCHF stevia/sukrin)
Broccoligratäng Paleo/LCHF

Broccoligratäng Paleo/LCHF

Broccoligratäng 2 port. 3 ägg. 3 dl lättkokt broccoli i små buketter. 1 röd paprika. 1½ dl majonnäs. ½ dl strimlad bladpersilja
Morotssoppa med chili och ingefära

Morotssoppa med chili och ingefära

Ska man vara krass så kanske den snarare kvalar in under paleo än under renlärig lchf, med tanke på att morot är en relativt söt rotfrukt, men jag ser ingen anledning att vara så petig
Brynt vitkål med kokosolja och curry

Brynt vitkål med kokosolja och curry

Currykål 2 port. 5 dl strimlad, färsk vitkål. 1 strimlad, gul lök. ½ strimlad, röd paprika. 2 msk kokosolja. ca 1 tsk curry
Sötpotatisgratäng

Sötpotatisgratäng

com och är baserad på paleo-kost. Ska börja äta lite mer paleo och LcHf, fast utan mjölk och kött. Receptet på den här sötpotatisgratängen hittade jag på undervarttak