LCHF Recept

LCHF Recept

  • 3 Recept
Lchf bröd

Lchf bröd

Jag utgick från ett recept jag hittade på Mat & Hälsa. LCHF BRÖD1 limpa6 ägg250 g keso1 dl hasselnötsmjöl2 dl mandelmjöl0,5 dl pumpafrön0,5 dl solrosfrön0,5 dl sesamfrön2 tsk chiafrön2 tsk hela psylliumfrön1 tsk salt2 msk fiberhusk2 tsk bakpulver1
Succetårta

Succetårta

Citronsaften i marängen hade jag heller inte i… Jag skriver receptet nedan så som jag gjorde det, men kolla in länken längst upp, så kommer ni till originalreceptet
LCHF kyckling currygryta

LCHF kyckling currygryta

Gårdagens lchf lunch blev en god currygryta med kyckling och paprika, som jag serverade tillsammans med blomkålsris och sallad