Lägg på en ugnsplåt och ställ i ugnen i ca 30-40 minuter beroende på hur tjocka bitarna är. Idag för första gången på evigheter känner jag riktig värme ute utan att behöva sitta i lä
Tillsätt körsbärstomater, buljong, socker och vatten. Servera tomatsoppan med grillade baguetter. Tillsätt balsamvinäger och tomatpuré och fräs runt under omrörning ca 30 sek. Låt soppan sjuda på svag värme i ca 10 min. Sätt in i ugnen ca 5-7 min tills osten har smält och bröden är fint gräddade. 2 msk Tomatpuré. 800 g Körsbärstomater Konserverade
Fylld med nyttigheter och vitamin. Gott till frukost eller som återuppladdning efter träning. Smoothie med blåbär & banan För 2 glas 1 banan 2 dl frysta blåbär 1 dl apelsinjuice 2 dl naturell yoghurt Gör så här
Skär bananerna i mindre bitar. 1. Mixa allt i mixern eller med stavmixer. 2. Riv chokladen på rivjärn. Häll upp i fyra höga glas och dekorera med den vita chokladen
Vill man ha en matigare variant kan man blanda i lite havregryn i mixern tillsammans med frukterna. En frisk och fräsch smoothie med hallon, blåbär och mynta
