Dukan muffins Igår bakade jag dessa dukan-muffins (himmelsk goda för en som saknar bröd). . Recept. Ingredienser. 1 ägg. 2 dl mjölk (mini eller lätt) Jag och Dukandieten
Kruskakli frallor Enkla Kruskakli frallor (från fas 2)Ingredienser. • 6 msk kruskakli• 1 msk kesella• 3 msk majzena stärkelse• 1 ägg• 1 tsk bakpulver • Någon nypa salt• Brödkryddor• VallmofrönSätt ugnen på 200grader Jag och Dukandieten
Jag och Dukandieten
