Torsk med ägg och persiljesås i ugn recept

Torskrygg med ägg- och persiljesås

Torskrygg med ägg- och persiljesås

Läggtorskeni en ugnsfast form ochklicka över smöret. Ta upp torskenoch skölj den hastigti kallt vatten för att stanna av rimningsprocessen
Luas fiskgratäng, LCHF

Luas fiskgratäng, LCHF

Torka av torskenochlägg den i en smord ugnsfast form. Tillsättövrigaingredienseroch blanda ihoplitehjälpligt, till exempel med en potatisstöt eller ballongvisp