Maten är min medicin recept

Rätt mat är min medicin

I dag smakar allt så mycket bättre, det är som om allt socker i maten förstörde mina smaklökar, i dag är man som den värsta finsmakaren och jag till och med känner sötma i mjölk

Att maten är medicin

I den senaste, MatenärMinMedicin (Norstedts), som delvis är en vegetarisk kokbok, vill han lära ut hur man genom att äta efter särskilda principer kan uppnå balans i kroppen – och därmed hälsa och balans i livet
Mat tidigt idag

Mat tidigt idag

Tror tyvärr att det är så att det ärminmedicin som bromsar upp min viktnedgång MEN jag ger inte upp haha

Det är samhällets fel

Det är de VI jag refererar till i min text. Helt plötsligt sjönk min belastning på samhället. Alla de hundratusentals kronor jag kostat samhället i form av läkarbesök, dietister, astmamediciner, skolsjuksköterska, allergichocker och sjukhusvistelser hade resulterat i att jag bara blev fetare och sjukare
Min vardag i Bangalore

Min vardag i Bangalore

Indiska apotek är spännande, en hel radda med små plastlådor fyllda med kartor med medicin, så plockar de fram det man behöver och klipper loss antal piller som de anser man ska ha

Mat och hälsa

Har jag högt kolesterol så finns det en orsak, något är trasigt och måste fixas i min kropp. Det är otroligt skrämmande hur läkemedelsbranschen och lättköpta läkare under åratal har gjort folk allt sjukare med sin kolesterolmediciniver

Min förlossnings depression

Kände mig som en usel mamma och person, Som tagit ett barn till världennärmin situation såg ut som den gjorde

Abstinent mat för nybörjare

Din mat är din medicin, och om du hade diabetes så hade han knappast nekat dig att ta ditt insulin. Ovh vad fasiken är det och hur kommer man igång

Mat, chockbesked och lycka!!

Maten idag har blivit lite rester. Detta är overkligt för mig men ändå så verkligt, det har ju varit min plan länge och nu står jag vid startgroparna till min framtid

Min dag.

Firandet på dagen D började med hosta och intag av medicin. Min dag. Inte att förglömma, tjejsnack i bastun med min lillasyster

Sommar, sol,mat och motion!

)Har börjat springa lite smått och det är så skönt att se hur man utvecklas sakta men säkert och jag är stolt över mig själv, jag kommer att komma tillbaka till min plan så fort vi har landat efter semestern, jag är taggad

Valet är ditt....

Visst hade jag värk i min kropp då jag kom hem från mitt jobb som undersköterska, när jag satte mig i soffan värkte det i knä och fötter

Tankar är kraft

Problem som jag medicinerade mig med olika receptbelagda mediciner i stället för att låta maten vara minmedicin

Min största sorg

Den ena medicinen visade sig ge skador på lever och hjärta och drogs tillbaka som godkänd medicin. Den här gången kändes allt betydligt mer seriöst och utredningen omfattade även min man