Lyxig burkmat och resplaner Idag får du ett recept på en av mina favoriter från det grekiska köket, här gjord på burkmat som makrill eller sardiner Birgitta Höglund´s Mat
Njutbar mat och annorlunda boende på Kreta Så det har blivit en fortsättning på den njutbara grekiska maten här hemma, här får du min variant av Saganaki, den här dagen med rökt makrillKostrådgivarna
Sockerberoende och Anna Skippers variant av LCHF Fisk och skaldjur, feta fiskar som lax, makrill, strömming är suveräna. En tangent på pianot utgöra inte hela klaviaturet och LCHF, GI eller andra metoder ska ses som några av alla de tangenter du kan spela på Anna Skipper bloggar
LCHF för nybörjare Många äter stekt ägg, omelett, avokado med majonäs, makrill i tomatsås och kokta ägg, tonfiskröra med majonäs, osv Cirpas Liv med LCHF
