Lchq paulun recept

9 Spara

Müsli

2 dl pumpafrön, 2 dl solrosfrön, 2 dl krossade linfrön, 2 dl krossade hasselnötter, 2 dl krossade pekannötter, 4 tsk kanel
0 Spara

Heta kycklingklubbor

kyckling, 1 kg kycklingklubbor, marinad, 4 msk olivolja, 3 msk pressad citron, 1 msk soja, 1 msk tomatpuré, 2 msk flytande honung
0 Spara

Blåbärssmoothie

125 g kesella, 2 dl gammaldags mjölk, 1 dl blåbär, 15 sötmandlar, ½ msk skalade sesamfrön, ½ msk krossade linfrön