LCHQ,. Pauluns,. LCHQ,. paulun,. pauluns,. Pauluns,. paulun,. pauluns,. EAT FRESH. 3 april 2016 @ 19. 42. Hos Paulúns Deli i Örebro Saluhall Kungsgatan 15 Örebro så kan du ät ren och fräsch mat
Först Fredrik Paulun som pratade om LCHQ och sen direkt till mannen med stort M - Paolo Roberto. Förra helgen gick Fitnessfestivalen av stapeln här i Göteborg så vi gjorde ett litet besök där på lördagen
LCHQ- Low Carbohydrate High Quality skapades som ett mindre strikt alternativ till LCHF, och syftar till att hålla nere kolhydratmängden och ha ett högre intag av fett och protein men där man till skillnad från vid LCHF belyser vikten av att fettet ska bestå av god kvalitet
Detta recept är hämtat ur boken ”LCHQ” av Fredrik Paulún . Gör så här. 1. Tärna tofun. 2. Dela chilin och skrapa ur fröna, vill du ha en het rätt lämnar du fröna kvar