Kycklingwok med soya recept

Kycklingwok i soya

Kycklingwok i soya

Servera som det är eller med ris och soya och/eller en god sås, t. röd pesto eller curry paste att smaksätta med (kan uteslutas)
Kycklingwok med stekta nudlar

Kycklingwok med stekta nudlar

Speciellt i en god wok smaksatt med bl. Stek kycklingen i lite olja i en wokpanna tills den fått färg, krydda med salt och svartpeppar
ASIATISK KYCKLINGWOK

ASIATISK KYCKLINGWOK

Detta är inte så vanligt då han oftast är mycket nöjd när jag går med på att hiva något. Marinera skivorna en liten stund i soya, fisksås, pressad vitlök och saften av två lime
Snabblagad kycklingwok

Snabblagad kycklingwok

Servera tillsammans med kornris, bulgur, couscous eller ris, allt efter eget tycke och smak. Tillsätt vatten och soya samt wokgrönsakerna och låt alltsamman koka ihop tills grönsakerna blivit tillagade, ca 15 minuter. 1 tsk soya
Kycklingwok med nudlar

Kycklingwok med nudlar

Skala och skiva morötter tunnt, gör det samma med löken. Var noga med att inte överkoka, de skall vara lite al dente
Sesamkryddad kycklingwok med nudlar

Sesamkryddad kycklingwok med nudlar

Såser som ostronsås, kinesisk soya, fisksås, mirin och sesamolja är billiga ingredienser om man vill lyckas med smakerna, de är dessutom så pass dryga att de räcker till många, många middagar så köp hem lite roliga flaskor och börja experimentera
Kycklingwok med cashewnötter

Kycklingwok med cashewnötter

Häll i Santa Maria wok sauce, matlagningsgrädden och soyan. När kycklingen är klar häller du över den i wokpannan med alla grönsaker
Kycklingwok

Kycklingwok

Det som är bra med att laga wok är att man kan ta lite vad som man har hemma. Blanda chili, soya, olja och ingefära
Kycklingwok

Kycklingwok

strimla kycklingen o stek med salt o peppar. Pudra med mjölet o rör om. Servera med ris. 2 msk soya. 2 msk soya
Kycklingwok!

Kycklingwok!

Häll i kokosmjölken och smaka av med fisksås, sambal, salt och woksås. Lägg kycklingen i en marinad av chili, soya, ingefära, vitlök, limesaft, citrongräs, sambal oelek och fisksås
Kycklingwok

Kycklingwok

Det jag har i är kyckling, bacon och wokgrönsaker, smaksatte med kycklingkrydda, sweet chili-sås och lite soya
Kycklingwok

Kycklingwok

Kycklingwokmed nudlar. Strimla kycklinglårfilé och låt strimlorna mariera i olja, soya, vitlök, fisksås, sesamolja, citrongräs, chili, salt och peppar
Kycklingwok

Kycklingwok

Blanda ner i kycklingfilen tillsammans med olja och soya. Bara att springa in med tallrikar, dynor och allt annat
God kycklingwok a’la LCHF

God kycklingwok a’la LCHF

Att vara ihop med en matkreatör är verkligen rena lyxen… Här gjorde Anders en gudomlig god kycklingwok till hela familjen – alla tyckte det var fantastiskt gott
Nudel- och kycklingwok

Nudel- och kycklingwok

Ha i cashewnötterna och låt dem fräsa med i någon minut. Ha ner dem i woken och woka dem mjuka tillsammans med kycklingbitarna
Recept - Kycklingwok med nudlar

Recept - Kycklingwok med nudlar

Soya. Kycklingwokmed nudlar. Stek i lite smör, krydda med salt o peppar. Häll i soya och sweetchilli sås. Servera med nudlar