Koka vetegroddar recept

Valnötsbröd med havre och vetegroddar

Koka upp vattnet och rör i havregrynen, vetegroddarna och margarinet. 1 dl vetegroddar. Låt svalna. Blanda i allt utom valnötterna

Matklubben.nu

0

20

Rågröd i lergryta

Häll kokande vatten på vetekornen och råg- och vete-kross. dl vetegroddar. dl kokande vatten. På kvällen. Lös upp jästen i 1 ½

receptcentralen.se

1

200

Nyttig limpa

Koka upp vattnet och häll det över mjölet. Tillsätt den vetegroddar, fibrex, salt, fint rågmjöl och 4-5 dl durumvetemjöl. 1 dl vetegroddar

receptcentralen.se

0

170

falafel ugnsstekta

Koka i nytt vatten ca 30 minuter, dem ska vara lite hårda men tuggbara. 1½ dl vetegroddar. Lägg kikärterna i blöt i 2 timmar

Matklubben.nu

0

160

Nyttiga, vetefria bröd - tre varianter

½ kokat och mosat äpple ( kallt). Hade stort brödbak här hemma häromdan nämligen och fick fram riktigt fina bröd med nyttigheter som linser, gurkmeja, havre och vetegroddar

healthislife

0

110

Grahamsbullar

Koka upp vattnet och häll det över vetegroddarna. Tänkte tipsa er om goda små grahamsbullar med vetegroddar idag

Victorias provkök

0

110

Järn i bebismat

1 msk vetekli/vetegroddar. 1 msk vetekli/vetegroddar. Sa jag att jag hade gravidpenning en månad innan BF och dessutom gick över 2 veckor

Mat för en dam

0

80

Grötplättar med banan och mandel

I originalreceptet ska det vara sojamjöl och linfrön men det hade jag inte hemma så det blev dinkelmjöl och vetegroddar istället

Hemma hos Idodido

0

70

Soppa och brödbak

Slå i tomater, vatten och buljong och låt soppan koka under lock ca 20 minuter. Slå ner kikärtor och spenat i soppan och låt det koka 10 minuter till. 2 dl vetegroddar. 2 dl vetegroddar

Mårtenssons kök

0

70

Mjölkfria bärmuffins

Koka upp skivat äpple och vatten i en kastrull. Sikta ner mjöl, bakpulver, salt och resten kryddpeppar i en stor skål och rör ner vetegroddarna

Matklubben.nu

0

60

Evas rågkakor

Koka en tjock välling på vatten,. salt, rågkross, hela linfrön, vetegroddar, kruskakli och grovt rågmjöl

Matklubben.nu

0

50

Evas stora grova bröd

Lägg rågkrossen i en skål och häll på kokande vatten. 1 dl kokande vatten. 1 ½ dl vetegroddar. Låt svalna. Smula jästen i degskålen

Matklubben.nu

0

40

Grötfrallor

Ovan kokas ihop till en gröt som sedan får stå och svalna. 1 dl vetegroddar. 1 dl vetegroddar. Grötfrallor

systrarnasdrömmar

0

50

Home Made Granola

Lägg honung och olja i en kastrull och värm det tills det börjar koka. Sen kan man tillsätta lite andra godsaker som puffat ris, vetegroddar och torkad frukt

Louise´s Spis

0

20

Havrebullar

1 dl vetegroddar. Smält smöret & häll på vattnet, ljumma till 37 grader. Smula ner jästen i en degbunke och lös med degvätskan

Matklubben.nu

0

20

3 laxar

Koka de små söta potatisarna. ½ dl vetegroddar. 5 dl vetemjöl3 dl grahamsmjöl4 dl rågsikt2½ dl rågkross 1 dl vetekli½ dl vetegroddar1 tsk saltf tsk bikarbonat½ dl solroskärnor el krossade hasselnötter

Kökskatten

0

10

Bröd till äpplekalaset

Koka en tjock välling på vatten, salt, rågmjöl och resterande ingredienser i övre listan. 5 dl vetegroddar

Matklubben.nu

0

10

Långpannebrödrutor

Skiva smöret över grynen och slå på det kokande vattnet. 6 dl blandade gryn o frön ( jag tog 3 dl havregryn, 2 dl rågflingor, 1/2 dl linfrö, 1/2 dl vetegroddar). Koka upp 7 dl vatten. 1/2 dl vetegroddar

Annis in the kitchen

0

10