Förvälla haricots verts recept

Chilirevben

Chilirevben

200 g gröna bönor (haricotsverts). Sätt ugnen på 225°. Blanda ingredienserna till marinaden. Klappa in spjällen med den på båda sidor och lägg köttet i en långpanna
Ugnsstekt torsk med hummersås

Ugnsstekt torsk med hummersås

Halvera tomaterna och placera dem snyggt utmed kanterna tillsammans med haricotsverts. Ca ½ hg haricotsverts

Fläskfilé med stiltonsås

Haricotsverts. Haricotsverts. Lägg till sist i haricotsverts och vänd ihop försiktigt. 200 g snoppade haricotsverts. Förväll haricotsverts ca 3 min i lättsaltat vatten. 200 g snoppade haricotsverts
Sallad med heta kräftstjärtar

Sallad med heta kräftstjärtar

Förväll haricotsverts i lättsaltat vatten. Fördela haricotsverts, champinjoner och tomater över salladen
Rotfruktspytt med halloumi

Rotfruktspytt med halloumi

Men jag kunde lika gärna ha serverat den med marinerade haricotsverts samt några soltorkade tomater och haft i lite fetaost istället för halloumi
Dagens recept: Pickles

Dagens recept: Pickles

Gurkan behöver inte förvällas. Byt ut paprikan mot haricotsverts och den gröna gurkan mot 6 - 8 små gurkor, s k Västeråsgurkor
Asiatisk kycklinggryta

Asiatisk kycklinggryta

Lägg i vattenkastanjer och haricotsverts. Förväll haricotsvertsen i en kastrull med lättsaltat vatten, ca 2 minuter. 150 g haricotsverts
Portabelloplanka

Portabelloplanka

Bryn svamp och haricotsverts. 1. Gör duchessepotatis. Skala potatisen, skär i bitar och koka den mjuk i lättsaltat vatten
Grillad lövbiffsrulad med grönsaker

Grillad lövbiffsrulad med grönsaker

75 g förvällda haricotsverts. Bred ut lövbiffarna på ett skärbräde och pensla båda sidorna med soja. Lägg bönorna på köttet
Hummersallad

Hummersallad

Ansa haricotsverts, champinjoner och sparris. Skär haricotsverts, champinjoner, sparris (spara sparrisknopparna) och tomater i små bitar
Annorlunda pytt

Annorlunda pytt

Ca 150 g haricotsverts. Skala och skär rotfrukterna och potatisen i stavar. Förväll ett par minuter i kokande vatten