Vegetarisk mat kikärtor recept

Vegetarisk curry bowl med kikärtor

Köttfri måndag = Curry bowl Vi försöker variera maten hemma så gott det går med tanke på barn och deras inte allt för varierande önskemål… Vegetariskt händer tyvärr inte så ofta som jag önskat

Cecilia Folkesson

Vegetariska wraps med rostade kikärtor, fetaost och tzatziki

Gör i ordning wrapsen genom att först bred på tzatziki och sen fylla dom med kikärtorna, sallad, gurka, tomat och fetaost

Bambi

Vegetarisk couscouspytt med kikärtor och wokgrönsaker

Så här års brukar de allra flesta vilja äta lite nyttigare mat, som inte bara ska smaka bra utan dessutom kosta så lite som möjligt

Toves kök

Vegetariska champinjonbiffar med gult ris ur Janesh Vaidyas bok Maten från min by

Ytterligare ett pittabalanserat recept från Maten från min by - ayurveda för din hälsa. Jag har även lagat och bloggat om recept från Janesh Vaidyas tidigare bok Maten är min medicin och de recepten hittar man samlade här

Min Lilla Kokvrå

VEGETARISKA HALLOUMIBIFFAR MED TOMATSÅS

Häll av kikärtorna och mixa dem i mixer. Ella bestämde att vi skulle äta vegetariskt i dag, riktigt roligt att hon är så intresserad av mat nu

Malin's Diner

Vegetarisk måndag

Du får i dig mer grönt, är snäll mot miljön och den där tunga känslan i magsäcken finns inte där när man kör på lite mer vegetariskt

Smarttrainer

Vegetariska kikärtsbiffar /Vegetarian chickpea patties

Råris och lite tomat till. Kikärtor,. Vegetariskt. Skölj kikärtorna och låt dem rinna av. Vegetariskt. Hacka löken och vitlöken och mixa ihop dem med kikärtorna

Health by Nina

Vegetarisk grönsaksgratäng med ostsås

I grönsakssåsen hade jag förutom krossade tomater och kryddor även paprika, broccoli och kikärter, men du kan förstås använda vilka grönsaker du vill

Vardag.nu

Supergoda Kikärts och morotsbiffar

www.kokaihop.se

Rostade kikärter

Den här veckan har börjat med förkylning så idag har jag legat nerbäddad och tittat på Jamie Oliver nästan hela dagen

Matrepubliken

Marockansk vegetarisk gryta

Tillsätt squash, rotselleri, morötter, zucchini, tomater, aprikoser, vatten samt zest och juice från citronen

www.kungmarkatta.se

Härlig vegetarisk vintersoppa med rotfrukter, kål och bönor - helt vegan

Ibland blir det kikärtor i stället för bönor, ibland tar jag olika slags buljongpulver i stället för buljongtärningar, någon gång har jag pytsat i en burk skalade tomater

Kjerstis mat och prat

Vegetariska biffar med quinoa och linser

Finstrimla salladslök och soltorkade tomater. Skölj kikärtorna och ha ner i en mixer tillsammans med olja, vatten och kryddor

www.landleyskok.se

Vegetarisk garam masala med halloumi

Låt kikärtorna rinna av. 250 g kikärtor. 250 g kikärtor. En indisk gryta med grekisk ost, lagad i ett svenskt kök, hur gott blir det

Bak bok mat

Vegetariska biffar med saffransris och indisk tomatsås

Måndag = Vegetariskt. Den här rätten är inte blyg när det kommer till smaker och passar bra nu när kvällarna blir mörkare och man vill äta varm och kryddstark mat

elin - matglad

Veckans vegetariska: Kokosgryta med gurkmeja

Vi hade ingen direkt mat hemma och jag letade runt i skafferiet och kylskåpet och fick ihop denna gryta

Cecilia Folkesson

Billig mat för sista veckan innan lön – 5 middagstips under 50 kr!

Kikärtsbiffar, billigt då en burk kikärtor kan man hitta för under tian (ibland ännu billigare förstås)

Bambi

Vegetariska kikärtsbiffar

Mixa samtliga ingredienser förutom mjölet i en matberedare eller mixer. Blötlägg, koka och skala helst dina kikärtor själv (enligt konstens alla regler) men alternativet är att köpa färdigkokta kikärtor

Hälsa som livsstil