Laga för mycket och frys in någon låda så du kan plocka fram en kväll när du inte orkar laga något. Ha ris eller supermix färdigkokt i frysen så det bara är att plocka fram och värma ihop med falafel/halloumi/tofu eller liknande
Detta tar tid att lära kroppen om man kommer från en kost med mycket kolhydrater men oj vad fantastiskt det är när man väl fått känna på känslan att gå på fettdrift
Vad sägs exempelvis om ett kryddigt ristill helt vanlig stekt korv. Vet ni vad. Med två små barn är ju dock detta scenario inte direkt realistiskt, men drömma kanman ju göra
Som en del av en rawfoodrätt kanman tex äta en broccoliröra. Man äter tex sötpotatis, bär, banan och kan tänka sig att söta med tex dadlar, fikon eller honung
Kika gärna in mina recept som är tänkta att skapa mättnad, möjlighet till intag av goda vitaminer och mineraler samt ge musklerna vad de behöver efter arbete
Frågorna är många och svaren kommer se olika ut beroende på vem du frågar men det finns ett visst antal hälsosamma varor som man trott vara nyttiga och möjliga att äta hur mycket som helst av, men där fallet kanske inte riktigt är så
Jag har hört många argument när det gäller vadman inte "kanäta" och inom LCHF är den vanligaste kommentaren för folk som inte äter LCHF att de inte kan det för det är ju så mycket fett
Jag kan inte direkt säga ”slit det med hälsan”, för ordet hälsa passar väl inte så bra ihop med denna krämiga, nötiga, salta sås – men ni förstår vad jag menar, slit det väl
Verkligen annorlunda mot vad vi är vana vid. se kanman bl a läsa att det i Östafrika hos swahili-folket planterar man en kokos när ett barn är sju dagar gammalt och lär det sedan att den är barnets ”navel”
Men det finns väl gränser även för en hund vad gäller hur många dagar man vill äta samma typ av mat. Den blev riktigt bra, egentligen är det ju grötris eller färdigkokt risgrynsgrötman skall ha, mitt var vanligt matris
Ja, vad ska man säga. Så jag gissar att mankan göra lite hursomhelt, bara man blötlägger dem innan. När jag hade lite kokta korn över, så använde jag dem i morgonomeletten tillsammans med lite grönsaker
Men de flesta barn som kanske vuxit upp med samma mat som de flesta andra barn har gjort, vego eller ej, och som av olika anledningar vill äta mer vego tror jag faktiskt skulle tycka att det vore enklare om dessa kockar hoppade av sina höga hästar och började lyssna lite mer på vad barnen faktiskt vill äta
