Blanda samman kryddor med yoghurten och smeta ut på kycklingen, in- och utvändigt. Raitadressing. Tandoori är supergott till både lamm och kyckling och passar riktigt bra till fisk också
Kycklingvingarna får gå i ugn tills klara, vänd ett par gånger och pensla på mer glaze. Det traditionella tillbehöret är så klart bluecheese dressing och blekselleri
Smula osten över kycklingen, strö över ruccola och häll över dressingen. (Numera använder jag Crema de balsamico istället för den ihopblandade dressingen
Inspirationen tilldressingen är från den fantastiska Jamie Oliver, och jag och David testade att göra denna sallad efter att ha sett ett tv-program då han gjorde en Ceasar sallad (HÄR är Jamies recept)
Strössla över krassen, korianderbladen och klicka ut yoghurten över salladen. Dressing. Ta ett bakplåtspapper, lägg på kycklingfiléerna med kryddorna och vänd runt tills filéerna är täckta
När det gäller turkiskyoghurt, bär, smoothie och nötter så tycker jag att man ska vänta tills man har nått sin målvikt, eller lyxa till en gång i veckan
Blanda yoghurt, majonnäs och dijonsenap. Jag älskar parmesan och denna enkla variant av kall sås som påminner om ceasardressing men är utan ägg med riven parmesan i är väldigt god tillkycklingsallad
