Stekt strömmingsflundra. Men även om vi nu tycker att vi inte får till fisk så ofta som vi skulle vilja till middag så ska vi komma ihåg att även makrillen på mackan och sillen till ägget innehåller en massa nyttigheter
Servera i bröd, medpotatismos eller annat som du gillar. Mixa fisken eller om du har mal ner i köttkvarn med salt och peppar + andra kryddor som du vill ha
Sandra och Karin kommer med några härliga tips om hur du tar hand om dina örter på bästa sätt. Använd saltet som smaksättning i potatismoset, kalla såser och dressingar
