Smulpaj med blåbär och hallon – utan vetemjöl och vanligt socker. Blåbär och hallon i kombination är något av det godaste jag vet i fikaväg och speciellt om man har myycket vaniljvisp/sås till
Jag tinar alltid frystabär först innan jag häller på fyllningen. 5 dl havregryn. 500 g bär eller 6 stjälkar rabarber sötade med kokossocker bären behöver ingen sötning tycker jag men det är en smaksak. 5 dl havregryn
Tillsätt kokosflingor, havregryn och vetemjöl. Blanda de frystabären med potatismjöl och socker i en pajform av glas, ca 24 cm i diameter. Strö dem över bären och grädda pajen i nedre delen av ugnen, 20–25 minuter. 75 dl fiberhavregryn
Överst står mjölburken, sockerburken och havregryn utom allt räckhåll för småbarn. det var bara att lunka ut i köket, ta fram den där nyköpta påsen med frysta jordgubbar, grabba fatt i granatäpplet i fruktskålen och hiva ner ingredienser från hyllorna i skafferiet
Nyp ihop socker, kokosflingor, havregryn, mjölmix och smör tills det blir en smulig deg. Blanda ihop bär, strösocker och potatismjöl och lägg blandningen i en ungsfast form
bär/frukt,. Smulpaj med mango. 2 dl havregryn. 2 dl havregryn. Smulpaj med mango 4-6p. 18 januari 2015, 16. 03Skriver ett ursnabb inlägg, då vi väntar på att kusin A förlädrar ska komma på lite fika samt hämta hem sin lilla goding
Den här gången blev det en smulpaj med ett täcke av havregryn, kokos och mandelspån. Om du inte tål havregryn - inte ens de glutenfria - kan du byta mot hirsflingor eller rårisflingor
