Smalmat med köttfärs recept

Thaifärs

Fräs köttfärsen i en panna med oljan. Servera med äggnudlar och sallad. Skiva salladslöken och häll i det i färsen och låt det fräsa någon minut

Matklubben.nu

0

90

SSS-dag 8 och 9

Men så vägde hon också ett kvarts ton vid start…De som går ner mycket i vikt på smalmat och motion äter normalt en hel del kolhydrater för att kunna hålla sig på benen

Startar om

0

90

Köttfärsfyllda cannelloni

Ingalunda smalmat, men riktigt smaskigt. Pastarör fyllda medköttfärsröra, täckta med ostsås och gratinerade

Gourmeten | En livsnjutares dagbok

0

61

- Recept På Dietmat / Smalmat

Fyll pannkakorna medköttfärsfyllningen och rulla ihop till crêpes. Köttfärs- och ajvarfyllda crêpes. Stek köttfärsen i resten av margarinet

Syrrantheyclearly

0

10

Krämig lasange a la viktväktarna

Avsluta med sås. Lägg i köttfärsen och stek den under omrörning så att den smular sig. Servera med en god sallad

Matklubben.nu

11

6223

Smal kålpudding

Det jag inte tänkte på i min iver var att "lätt" i detta fall inte betyder "enkel" utan "smalmat". Häller i mjölken och sedan steker köttfärsenmed hackade löken

Sofias mat- & bakblogg

0

500

Tacopaj utan deg

Tillsätt majsen och fräs den medköttfärsen tills den har tinat. Vi var hungriga… ) Servera med guacamole, nachochips och sallad

Regnets mat

0

240

Kebabsoppa med vitkål och morötter

Fräs lök, vitlök och köttfärs i matfett i en gryta, tills färsen är smulig. Smaka av med salt och svartpeppar

Matklubben.nu

0

110

Köttfärspaj smalmat

Tillsätt creme fraichen med chili. Bryn köttfärsen och häll i tacokryddorna. Tillsätt svampen och lägg i köttfärsen

Matklubben.nu

0

20

Kryddig köttfärssoppa med pasta smalmat

Späd ev med mera buljong till önskad konsistens. Bryn köttfärsen smulig i margarin, tillsätt lök och låt fräsa samman ett par minuter

Matklubben.nu

0

50

Sjömansgryta med färs smalmat

Krydda med salt och peppar. Varva potatis, morot, lök och färs i en ugnsform, börja och avsluta med potatis

Matklubben.nu

0

30

Lasagne - smalmat

Börja medköttfärsen. Krydda med svartpeppar och oregano, låt sjuda på svag värme medan du lagar ostsåsen

Matklubben.nu

0

30

Anitas chilibiffar

Tillaga i ugnen 20-25 minuter 4oo g köttfärs. Skala löken. Hacka äpple och lök. Rör ihop färs, lök och peppar

Matklubben.nu

0

30

Udda köttfärssås

Och det är ingen smalmat. Smaksätt med dragon, jag brukar ta ca en msk till ett halvt kg köttfärs och några dl grädde

Glada ryttares recept!

0

10