Åt sushilunch på stan med en kompis och hängde runt där ett tag, köpte ett linne b. såg nämligen att de har en ny smak på sina Lyxshakes, äppelpaj, då fick jag en idé på hur man kan hälsofiera den med ett högre näringsvärde
Riktigt bra start på dagen, serverad med min egna hallonmilkshake. Trippel toast med jordnötsfyllning. Riktigt bra start på dagen, serverad med min egna hallonmilkshake
Mixa tills den blivit slät och fått en tjock milkshakeliknande konsistens. Jag har tidigare testat att frysa in varianter på glass gjorda på mjölk, kokosmjölk och kvarg
Yes, det innehåller denna med fast med is och vatten (plus lite steviasötning) = milkshake/smoothie. Det var inte så motiverande men inget att göra åt utan det är bara att köra på med kost och träning
Min nästa beställning är given, Strawberry Milkshake. Det här med att baka med proteinpulver ger inte bara högre proteininnehåll utan även finfina smaker, som denna lilla skapelse med smak av päron split
Jag fick ett tips om att man kan ta Lindahls kvarg och blanda med mjölk för att göra egen milkshake. Jag tog två burkar kvarg och blandade med 2 dl Alpro soy milk light och skakade i min shaker. Att det går att göra en så god, proteinrik (36 gram) och kalorisnål milkshake (cirka 220 kalorier)
