Det behöver inte vara särskilt. avancerat för att det ska vara både nyttigt och gott. Som exempelvis detta simpla mellanmål bestående av skivat äpple med krämig vaniljdipp
M vill gärna ha chokladpudding, det är väl inte det mest festliga jag kan tänka mig, även om hemmagjord chokladpudding är otroligt gott, och långt från den som vispades ihop på pulver och serverades som mellanmål på fritids, Ja det var tider det, när man fick chokladpudding, saftsoppa och apk-limpa till mellis
Har ni några tips på gosa och nyttigare smoothies för småttingar. Det finns en sak som hon alltid slukar - SMOOTHIE - och det är perfekt att ta till både som frukost, mellis och kvällsmat och går att variera till det oändliga
Bra mellis - Oavsett om man som vi är restriktiva med socker eller ej så kan jag meddela att godis inte är en bra förutsättning för barn som ska sitta still i bilen, man vill ju inte att de ska få MER energi
) Och lite mellis i form av frukt eller liknande är också bra, man tappar snabbt energin i värmen och speciellt om man badar mycket och busar och springer på stranden
