Medelhavskyckling fetaost soltorkade tomater recept

Medelhavskyckling LCHF

Medelhavskyckling LCHF

Tärna fetaosten. Strimla de soltorkadetomaterna. Medelhavskyckling 4-5 port. 10 soltorkadetomater i olja. 1 paket fetaost. Medelhavskyckling 4-5 port. 1 paket fetaost

Medelhavskyckling

700 gram kycklingfilé4-6 tjocka skivor god ost3 msk pesto6-8 soltorkadetomater i olja2 msk olja från tomaterna200 gram fetaost3 dl creme fraichesalt, pepparDela. 6-8 soltorkadetomater i olja. 2 msk olja från tomaterna. 200 gram fetaost

Medelhavskyckling

Mixa brödet, tomaterna, oljan, vitlöken och fetaosten och blanda i grädden och chilisåsen. 6 port200 grader1 kg kycklingfiléersalt, peppar2 skivor franskbröd8 soltorkadetomater i olja + 2 msk av oljan2 vitlöksklyftor150 g fetaost4 dl matlagningsgrädde4 msk chilisåsDela kycklingfiléerna i 2 större bitar och bryn de i en stekpanna. 150 g fetaost

Medelhavskyckling med pasta

Tärna fetaosten och skär tomaterna i mindre bitar, halvera oliverna och strö allt över spenaten. 1 förp fetaost. 1 dl soltorkadetomater i olja. 1 förp fetaost. 1 dl soltorkadetomater i olja

Gunnels goda medelhavskyckling

Vispa grädden lätt och blanda ner creme fraiche, fetaost, vitlök, lite olja från de soltorkadetomaterna, salt och peppar

Zucchini/Squash

Jag använder den också i min medelhavskyckling, en gryta med zucchini, soltorkadetomater, oliver och andra medelhavssmaker i härlig kombination