Mat pajdeg med havregryn recept

Mat som är bra att frysa in

Mat som är bra att frysa in

Börja med att göra pajdegen. pajdeg. Dela smöret i mindre bitar och blanda med kesella, vetemjöl, havregryn och salt
Broccolipaj glutenfri

Broccolipaj glutenfri

Skiva tomaten fint och toppa pajen med skivorna. Blanda ihop ingredienserna för pajdegen, kavla ut och lägg i en ugnssäker form
Kolapaj utan gluten, mjölk och ägg

Kolapaj utan gluten, mjölk och ägg

Vi valde Oatlys iMat, men välj det som passar din allergi bäst. Pajdeg. Blanda mjölmix och kanel med varandra och häll i havregrynssmeten
Glutenfri äppelpaj

Glutenfri äppelpaj

Blanda ihop alla ingredienser till pajdegen. Skala och skiva äpplen och blanda i en skål med de torkade kryddorna och honungen
Proteinrik kyckling paj med fetaost och oliver

Proteinrik kyckling paj med fetaost och oliver

I efterhand kände jag att det hade varit gott med någon sås till, kanske en tsatsiki eller liknande så det är ett tips om du vill göra den här rätten, jag toppade med lite tomater och färsk basilika
Jordgubbs paj med supergod crisp

Jordgubbs paj med supergod crisp

Rör ner havregryn, socker, vaniljsocker och mjöl ordentligt och fördela ut över pajen. Tips på en supergod paj med jordgubbar samt en härlig crisp täcke
Paj med salladslök, spenat och fetaost

Paj med salladslök, spenat och fetaost

Finmixa havregrynen i en matberedare. medmatberedaren, men var försiktig så att det inte blir nötsmör av allt), tillsätt sedan vattnet och rör om
Knäckig rabarberpaj

Knäckig rabarberpaj

Finns det något bättre än att ha möjlighet att gå ut i trädgården och skörda sin egen mat. Bred pajdegen över rabarbern
Nytt recept: Rabarberkolapaj

Nytt recept: Rabarberkolapaj

Rör till en jämn smet med en sked. Tillsätt farinsocker, havregryn och vetemjöl. Lägg bitarna i en kastrull med ytterst lite vatten
Rabarberpaj  lite på en höft

Rabarberpaj lite på en höft

Under sjukhusvistelsen guidade mamma mig och min pappa via telefon, hur vi på bästa sätt skulle gå tillväga när vi lagade mat och delade med sig av sina stora kunskaper i köket
Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

Snabbkurs 2: vad äter LCHF:are?

Jag är av principen ”inget får förfaras”, så det är så klart lite jobbigt att slänga mat. Fibrex-flingorna kan tex användas i chokladbollar istället för havregryn eller som ingrediens i pajdegar
Smulpaj med rabarber och ingefära

Smulpaj med rabarber och ingefära

Det går också bra att göra pajdegen i en matberedare. Jamie Oliver gör god och lättlagad mat och det är en fröjd att bläddra i hans kokböcker
Äppelpaj med strössel

Äppelpaj med strössel

På hemvägen köpte vi med oss  hamburgare från en snabbmatsresturang. Rätt skönt att inte laga maten själv ibland

Recept: Morot- och Fetaostpaj

Mat/Recept. Sprid ut det du förstekt i formen på pajdegen och blanda i tärnad fetaost, häll sedan över äggsmeten
Kardemummadoftande rabarbersmulpaj

Kardemummadoftande rabarbersmulpaj

Fördela rabarbern i formen/formarna och smula över resten av pajdegen. Skär smöret i bitar och nyp ihop med de torra ingredienserna till en smulig massa