Det behövs ingen viljestyrka eller regler kring maten, det bara inte går att äta mer. Jag har tagit min kost ett steg längre som ni vet, idag äter jag enbart mat från djurriket
Jag tycker det är intressant när diskussionen i SVT kommer in på att ”laga mat från grunden inte fungerar i folks vardag” på grund av att livspusslet inte går ihop, man har helt enkelt för mycket som ska göras
Kanmanäta glass i alla väder. Värst är det visst om man äter glass, därefter går ut och får kall luft på magen, eller om det drar på magen, då kan det till och med köra till sig så illa att man inte kan gå till jobbet dagen efter utan måste spendera den dagen på toa… Har det hänt någon av er
Man måste ju äta även när orken tryter, tiden är knapp och kylskåpet är tomt. I min kyl kan det iofs hända att lampan enbart har sällskap av soya och marmelad, men det är inte ofta
De ansåg att det borde heta LCRF (Low Carb Right Fat) istället för LCHF (Low Carb High Fat) och det kan jag absolut hålla med om eftersom jag inte adderar så mycket fett till min mat som många LCHF
Efter ett års ålder kan barn äta det allra mesta, stora saltkällor och socker bör man fortsatt vara restriktiv med men det finns inget absolut nej längre
Något väldigt viktigt som ofta verkar glömmas bort helt när det handlar om vad vi ska äta är vad vi människor har behov av om man tänker på hur evolutionen påverkat och faktiskt också fortfarande påverkar oss
Vill man överraska någon med lite snask så kanman även skicka ett ec-go gram för enstaka tillfällen mankan även beställa en prenumeration till någon annan
När man reser mycket kan det vara utmanandemedmaten. Man ska ha med sig torr extramat som stöd i fall det skiter sig - ölkorv, fläsksvålar, ägg exempelvis
Dessutom kanman ställa sig frågan vad djuret äter också. Det är en uppenbar, men ett underskattat samband mellan kött och sinnet, säger Charlotte Neumann, barnläkare vid University of California, Los Angelese, som har studerat köttätandet i Afrika och i Indien under de senaste tre decennierna
