Lövbiffswok recept

Lövbiffswok

Lövbiffswok

Tänk att lövbiffwok kunde vara så gott och enkelt att göra. Jag har sedan en tid tillbaka medvetet gjort ett val att dra ner på mjölkprodukterna
Kinesisk Lövbiffswok

Kinesisk Lövbiffswok

Det var kanske ungefär tre miljoner år sedan som jag åt lövbiff tror jag. Jag kan inte ens komma ihåg att jag har köpt det någon gång sedan jag flyttade hemifrån faktiskt, vilket är lite dumt för efter kyckling tycker jag nog faktiskt att lövbiff är det allra bästa köttet till wok
Lövbiffswok Teriyaki ginger & sesami

Lövbiffswok Teriyaki ginger & sesami

Dagens recept är ytterligare ett viktväktarrecept som bara är sååå gott. Bara för att man är Viktväktare så betyder det inte att man inte äter gott
Lövbiffswok

Lövbiffswok

Strimla lövbiffen. Blanda soja, sherry, ingefära och finhackad vitlök och lägg i lövbiffen. Marinera i 20–30 minuter
Lövbiffswok med lowcarb-nudlar

Lövbiffswok med lowcarb-nudlar

Lövbiffswok med lowcarb-nudlar, 1-2 port2 stora skivor lövbiff0,75 msk kinesisk soja1/2 tsk sambal oelek1 krm socker1 klyfta lime1/2-1 morot1/2 röd paprikaen stor näve frysta haricotsverts1 msk rapsolja1/2 påse lowcarb-nudlarsesamfrön1. Lövbiffswok med lowcarb-nudlar, 1-2 port

Lövbiffswok

Strimla lövbiffen. Blanda soja, sherry, ingefära och finhackad vitlök och lägg i lövbiffen. Marinera i 20–30 minuter
Lövbiffswok

Lövbiffswok

Till middag idag gjorde jag lövbiffswok. Jag gjorde den enligt konceptet ”man tager vad man haver”. Jag började med att koka en burk kokosmjölk i ca 10 minuter och hällde sedan ner ca 2 msk röd curry som fick koka med i ytterligare 5 minuter

Asiatisk lövbiffswok

Asiatisk lövbiffswok 4 portioner. Asiatisk lövbiffswok 4 portioner. Det är precis såhär en smarrig vardagsrätt ska vara
Lövbiffswok med soja

Lövbiffswok med soja

Skala och skiva lök och vitlök tunt. Kärna ur och finhacka chilin. Dela broccolin i buketter och skär stjälken i tunna strimlor
Lövbiffswok

Lövbiffswok

Strimla köttet. Hetta upp 1 msk olja i en wok eller stekpanna och bryn köttet. Ta upp köttet och torka ur woken
Lövbiffswok

Lövbiffswok

Hetta upp lite olja i en wok eller stekpanna. Woka köttet under omrörning några minuter, lite i taget. Ta upp köttet
Lövbiffswok med savojkål

Lövbiffswok med savojkål

Tvätta och skär purjolöken i fina skivor. Skala och skär moroten i riktigt tunna skivor. Skär paprikan i bitar och savojkålen i strimlor
EFIT 19sep 2013

EFIT 19sep 2013

Blir pasta med lövbiffswok, yuuuummie och perfekt med "mättande dag". Just ja. Det var ju EFIT idag. ). 6. 15. Vaknar och grattar världens bästa Leo som är min mans brors son och han fyller 8år idag