Lätt fläskfilegryta recept

Snabb & lätt fläskfilégryta

Snabb & lätt fläskfilégryta

Skiva köttet i mindre bita och stek. Häll på crème fraichen och champinjonerna och låt koka upp. Häll på soja, buljong, salt och peppar
Thailändsk fläskfilégryta

Thailändsk fläskfilégryta

2 dl lätt kokosmjölk. Den här grytan blev riktigt god och lite het som jag ju gillar. Den innehåller både chili och ingefära, 2 riktiga favoritkryddor
Fläskfilégryta med gräslöksost

Fläskfilégryta med gräslöksost

Senapen kan annars lätt ta över grytan. 500 gram fläskfilé, 1 msk smör, 1 tsk salt, 2 krm svartpeppar, 2 dl sky, 2 dl lätt crème fraiche, 125 g färskost med gräslök (11 %), 2 msk dijonsenap, ev 2 msk hackad persilja, ev 2 tsk krossade rosépepparkorn (jag bytte ut det mot chiliflakes istället), sugar snaps. 2 dl lätt crème fraiche
Fläskfilégryta med ris (kreolsk)

Fläskfilégryta med ris (kreolsk)

Det går snabbt och lätt att laga till och det är verkligen jättegott. Här ett recept på kreolskans gryta, en klassiker från 1970-talet som fortfarande lever kvar
Fläskfilégryta med oliver och kapris

Fläskfilégryta med oliver och kapris

600 g fläskfilé 1 klyfta vitlök, lätt krossad med skalet kvar olivolja, till stekning smör, till stekning salt peppar 1 dl vitt vin 1 msk dijonsenap 0,5 dl kapris 100 g gröna oliver, hackade 2 dl vispgrädde 2 dl färsk bladpersilja, hackad 2 salladslökar, skivade
Stark fläskfilégryta

Stark fläskfilégryta

Foto. Martina. Ca 526 kcal/port med ris. Ca 305 kcal/port utan ris. 4 port. 500 g fläskfilé. 1 msk smör. salt och svartpeppar
Citrondoftande fläskfilégryta med kronärtskockor och persilja

Citrondoftande fläskfilégryta med kronärtskockor och persilja

Ingredienser 1 portion 2 portioner 3 portioner 4 portioner 5 portioner 6 portioner 7 portioner 8 portioner 9 portioner 10 portioner 11 portioner 12 portioner 13 portioner 14 portioner 15 portioner 16 portioner 17 portioner 18 portioner 19 portioner 20 portioner 600 gram fläskfilé(er) , eller fläskytterfilé 1 tsk timjan 2 tsk citronskal , rivet 2 msk kalvfond , flytande 2 dl crème fraiche , lätt 1 krm svartpeppar 1 tsk salt 1 tsk soya 2 tsk smör 10 st skogschampinjoner 3 st vitlöksklyfta(or) 4 st soltorkade tomater , i olja 1 burk(ar) kronärtskockshjärtan , (400 g) Till servering 2 dl korngryn , kokt 0,5 dl persilja , hackad Köp receptet