Kostschema bygga muskler tjej recept

Klient: Kittys berättelse

Susanna tog verkligen ner mig på jorden och jag har sedan dess följt hennes kostschema (nästan) till punkt och pricka och fått bättre resultat än vad jag någonsin vågat hoppas på pga hennes fantastiska stöd, tro på mig, goda råd och inspiration

Klient före & efter: Kajsa

har Sanna hjälp mig med online-coaching, gjort träningsschema och kostscheman,. underbar tjej som var utbildad kostrådgivare, pt och som hade tävlat i Body
Uppdatering om min metabolic damage

Uppdatering om min metabolic damage

Jag svällde upp som en ballong om jag åt något annat än det som stod på mitt kostschema. Jag var ofta trött, hade svårt att byggamuskler och var ganska svag