Kokos shake recept

Iste med mango och kokos

Iste med mango och kokos

Diet Shake. Iste med mango och kokosSvalka dig efter ett träningspass eller hård arbetsdag med ett friskt iste som har grönt te, mango och kokosmjölk som bas
Kycklingspett med hampafrön och kokos

Kycklingspett med hampafrön och kokos

Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokosKolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerad i kokosmjöl och hampafrön som är rik på nyttiga fettsyror
Havtorns-shake med apelsin & kokos

Havtorns-shake med apelsin & kokos

havtornsbär & kokoschips till topping. Jag har varit produktiv, fått mycket gjort, gått på ett energigivande bodypump-pass, kommit hem till en god middag, redigerat en hel drös bilder, skrivit dagbok och även gjort denna fantastiska vitaminbomb till shake
Max lanserar nya veganshakes och lyxshakes på kokos!

Max lanserar nya veganshakes och lyxshakes på kokos!

Shakesen är kokosbaserade men har i stort sett ingen bismak av kokos alls och är superkrämiga. Alla är baserade på kokosglass och har en väldigt neutral smak där jag personligen inte alls känner av kokosen
Nyttiga bananpannkakor

Nyttiga bananpannkakor

Blanda ner keso, kokosmjöl och vaniljpulver och rör om tills du har en slät smet. Diet Shake. Servera förslagsvis med sirap, blåbär och riven kokos
Kyckling och curry sandwich

Kyckling och curry sandwich

Kokos-kycklingwok med ris. Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokos. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön
Kyckling med örtsås och grönsaker

Kyckling med örtsås och grönsaker

Kokos-kycklingwok med ris. Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokos. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön
Protein Brownie Cheesecake

Protein Brownie Cheesecake

Kokosolja Kallpressad EKO. Diet Shake. Kokosbrownies. Nyttiga brownies med smak av kokos och kaffe. 12 bitarNäringsvärdeper bitEnergi85 kcalProtein5,2 gKolhydrater7,3 gFett3,7 gFiber1,4 g2,5 dl havremjöl0,5 dl havregryn35 g Core Casein Choklad1,5 msk kakao1 krm salt1,5 tsk bakpulver2,5 msk stevia strö1 msk ekologisk kokosolja0,5 dl osötat äppelmos2 dl havremjölkCheesecakekräm100 g philadelphiaost 11 % fett75 g naturell kvarg1 msk Core Whey Protein Vanilj1 krm vaniljpulver1 msk stevia ströTillredning
Kikärtsbiffar med chilisås

Kikärtsbiffar med chilisås

Vänd biffarna i sesamfrön och stek dem sedan på medelhög värme i smakneutral kokosolja eller rapsolja tills de fått en gyllenbrun färg
2 minuters protein mug cake

2 minuters protein mug cake

Kokosolja. Blanda alla ingridienser, lättast är att använda en stor shaker och bara skaka. Smöra en mugg med kokosolja och häll i smeten
Proteinrika chokladbollar

Proteinrika chokladbollar

Blanda samman alla ingredienser utom kokosen. Diet Shake. Forma till små bollar och rulla dem i riven kokos
Hamburgare med kyckling

Hamburgare med kyckling

Kokos-kycklingwok med ris. Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokos. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön
Flygande Jacob

Flygande Jacob

Kokos-kycklingwok med ris. Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokos. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön
Exotisk Detox

Exotisk Detox

Denna svala smoothie smakar ljuvligt av fräsch kokos och mango, med bitande ingefära och näringsrik greensmix
Kycklingbiffar

Kycklingbiffar

Kokos-kycklingwok med ris. Diet Shake. Kycklingspett med hampafrön och kokos. Kolhydratssnål maträtt med proteinrika kycklingspett som är dubbelpanerade i kokosmjöl och hampafrön