Fyllningen kan man variera hurman själv vill ha det. Propoints. Men tar man däremot fler så får man räkna, två äggmuffins blir 1 smartpoints. Placera ut 12 muffinsformar på en plåt. Grädda mitt i ugnen i cirka 30-35 minuter eller tills äggstanningen har stelnat och muffinsarna har fått färg. Tar man 2 muffinsar så blir det 1 sp
Fläskfilén ingår i mättande dag, är osäker på hur ni gör med marinaden. Men du kan även servera den kall genom att skära köttet tunt och lägga den på till exempel en salladsbädd och servera den vid en bjudning tillsammans med en potatissallad
Har ni vidare frågor om hur det fungerar är det bara att höra av sig. Anledningen är att jag kört det tidigare och har flera kokböcker och butiksguide med points och sen är man van det tänket och med propints måste man byta ut allt vilket känns onödigt när detta funkar för mig i alla fall
I orginalreceptet som ni ser nedan så ska man använda fil, men det hade jag inte hemma utan använde mig av lättyoghurt vanilj och det gick hur bra som helst
Välj själv hur du vill göra. En pizza är mer mättande än vad man tror om man serverar sallad till. Lägg ut piadinabröden (eller tortillabröd) och fördela tomatsåsen över dem
Välj själv hur du vill göra. En pizza är mer mättande än vad man tror om man serverar sallad till. Lägg ut piadinabröden (eller tortillabröd) och fördela tomatsåsen över dem
För att veta hur många propoints min lilla bit var så använde jag ViktVäktarnas receptskapare för att få reda på hur många propoints hela kakan var (inklusive smör till formen)
Oavsett om det är kcal du räknar eller points så är frågan om du orkar räkna detta dag in och dag ut och vad händer om du slutar räkna points, hur ska du äta då
