Frozen yogurt med kvarg recept

Surdegs brödkaka & hallon kardemummaglass

Började med min pepparkaks banan frozen yoghurt ( recept på bloggen) toppat med paulun granola och smörgåsfrukost ( brukar piffa till helgfrukosten) och fortsatte sedan med ett lugnt, och jag menar lugnt spinningpass
Frukostsorbe

Frukostsorbe

Det är egentligen en fastare smoothie som måste ätas med sked eller som en helt vanlig bananglass med hallon men jag gjorde den mer frukostaktig tillsammans med havregryn etc
Breakfast parfait

Breakfast parfait

Make the fluff by mixing the frozen banana with the quark/yogurt until smooth. ½ frozen banana. Gör chokladfluffet genom att mixa den frysta bananen medkvargen tills det blivit en slät smet
Coconut cheesecake bar

Coconut cheesecake bar

crushed frozen raspberries. Häll fyllningen ovanpå bottenlagret och toppa till sist med krossade frysta hallon och kokosflingor