Färskpressad juice grönkål recept

Juicer och smoothies

Juicer och smoothies

Eftersom juicefasta är aktuellt just nu har jag samlat alla mina recept på juicer och smoothies i detta så att ni lättare kan hitta dem
kycklingpaj med grönkål och fetaost

kycklingpaj med grönkål och fetaost

Köpte ett stort knippe för ett par veckor sedan, som jag förvarat i kylen och hunnit använda till grönkålspasta, grönkålssallad, i diverse färskpressadejuicer, för att i helgen göra slut på det sista i denna kycklingpaj
Juicefasta

Juicefasta

Många av de ställen som erbjuder färskpressadejuicer erbjuder också möjlighet till att köpa juicer för ett par dagar så att man kan genomföra en juicefasta
Masserad grönkålssallad med apelsin- och tahinidressing

Masserad grönkålssallad med apelsin- och tahinidressing

Lägg kålen i en stor skål tillsammans med avokado, citronjuicen och saltet och börja massera kålen. Till lunch idag provade jag en sallad med masserad grönkål som jag har varit sugen på i evigheter
Grön drink

Grön drink

citronjuice - färskpressad. tryck till ordentligt så att så mycket juice som möjligt kommer med. Mixa grönkål, äpple, gurka, ingefära och selleri med stavmixer
En smoothie med lite näringslära och efterlysning!

En smoothie med lite näringslära och efterlysning!

Vi brukar oftast använda en avokado eller banan för att fylla ut det hela och på så vis få en lite krämigare variant sen öser vi i med frysta bär, något grönt och lite juice eller havremjölk och kör järnet i mixern
Spenatsmoothie

Spenatsmoothie

Men äppeljuice däremot. Jag kastade mig raskt över första receptet med citron, ingefära, grönkål och vatten och mixade igång
En tidig julklapp!

En tidig julklapp!

Till sist vill jag bara påminna om att allt vi stoppar i mun innehåller kcal och så även en super delicious färskpressadjuice men det är nyttiga kcal

VAD äta för att minska sockersug?

Drick ett glas med färskpressad citron när suget kommer – vi äter ganska ofta även om det är “törstiga” vi egentligen är