Jag brukar ta hälften kokosmjölk och hälften vatten så att chiagröten heller inte blir för mastig. Jag älskar chiagröt med smak av saffran och med mjuka bitar av fikon och har redan lagt upp en variant av det här receptet med hallon, men jag tyckte att det var värt att tipsa igen, denna gången utan topping
Tillsätt mer vatten om det känns för tjockt. 2,5 dl vatten. 2,5 dl vatten. Supernyttig gröt perfekt som frukost med chiafrön som är fyllda med massor av nyttigt och livsviktigt omega-3
ägg i ett glas och ställ i kastrull med lite vatten) med krossat surdegsknäcke. Chiagröt är enkelt att göra men kräver lite engagemang dagen innan, men det mesta sköter sig själv
5 dl vatten. 5 dl vatten. Lata dagar hemma blir det väldigt ofta havregrynsgröt som lunch. Det går snabbt, blir inte så mycket disk och det går att variera så man aldrig tröttnar på det
Chiagröt har under några år nu varit ett populärt alternativ till mellanmål eller frukost för oss som äter “clean” raw food, vegan eller helt enkelt bara mjölkproteinfritt
Print Havrekli- och chiagröt med blåbär & valnötter. 2 1/4 dl vatten. 2 1/4 dl vatten. Här kommer ett kanongott gröttips för er som vill testa lite nytt till frukost eller kanske starta nya frukostrutiner efter semestern
Chiagröt med nötter. Rör ner chiafröna i ett glas kallt vatten. Starta dagen men en härlig chiagröt. Ingredienser till 1 glas1 glas kallt vatten1 msk chiafrön1 lime, saften0,5 msk agavesirap eller honungGör så här
Recept Chiagröt- går att variera efter smak. Innehåller vattenlösliga fibrer som är bra för tarmen. Mixa en näve blåbär, 1msk vaniljpulver, lite vatten till en jämn smet och blanda med chiapuddingen. Blötlägg chiafrön 1del frön och cirka 8 delar vatten – låt dem bli till en gelé. #chia, #health, #naturligt, #organic, #superfood, #superfoods, #superingrediens, #supermat, blåbär, chiafrön, eat clean, ekologiskt, hälsa, kalium, magnesium, omega 3, recept chiagröt, recept chiapudding, recept eat clean, zink 1 portion
Jag har ätit tunnbröd till frukost i flera veckor nu så jag kände att det var dags att variera mig lite Därför lyxade jag till det med min favoritgröt - chiagröt
