ChiasupersyltKoka upp frysta superbär (ICA)blanda i chiafrö och honung efter smakKlart. Denna gång kokade jag krossen i hemmagjord mandelmjölk vilket gav en riktigt len god gröt
Tillsätt chiafrö, saffran, russin, kanel, kokosflingor och hackad mandel. Kokosmjölk eller mandelmjölk och klyftor av klementin eller bär som tillbehör
Jag har handlat tex gojibär, chiafrön, matcha och gurkmeja från dom. Mixarna kan användas för att på ett enkelt sätt göra en nyttig och god chiapudding, men passar lika bra för att smaksätta gröt, i smoothies, strö över frukostflingorna eller i bakverk
Och mandelmjölken passar så bra till. Ibland är det ägg o bacon, ibland en riktig engelsk frukost, ibland en omelett, ibland är det rester från gårdagens middag och ibland är det denna gröt som är jättegod
Tillsätt havre, chiafrö, kakao och kanel. Over night oats är en slags gröt som du inte kokar utan som ”lagas” genom att den får vila och suga åt sig vätska
Jag testade den till frukostens havregrynsgröt (havregryn, linfrö, chiafrö, mosad banan). I vanliga fall har jag Alpro Sojamjölk till gröten, men idag testade jag alltså mandelmjölken istället
