Viktväktarna basilika recept

Lasagne alá viktväktarna

Lasagne alá viktväktarna

Lasagne ala viktväktarna 4-5 port. 1 tsk basilika. viktväktarna 8 point/port vid 4 port. Lasagne är ju sååå gott och därför har jag gjort ett eget recept som är viktväktaranpassat
Italiensk pizza a´la viktväktarna

Italiensk pizza a´la viktväktarna

ca ½ kruka färsk basilika. Det här receptet är från viktväktarna men skiljer sig inte mycket från hur jag brukar göra i annat fall
Tortellini med röd chili, basilika och vitlök

Tortellini med röd chili, basilika och vitlök

Viktväktarna. Låt puttra upp och häll i basilikan i sluttampen. Den färska basilika kan bytas ut mot torkad, ta då 1-2 tsk istället. 1 paket Tortellini Prosciutto e Formaggio, 3 dl matlagningsgrädde, 1/2 röd chili, 1-2 msk färsk hackad basilika, 1/2 krm extra stark chilikrydda, salt, peppar, 1 liten vitlök, 1/2 dl chilisås. 1-2 msk färsk hackad basilika

Torsdag och Viktväktarna

Till detta, massa ugnsrostade grönsaker iform av palsternacka, vitkål, morot, kålrot, champinjoner, sparrisar och hackad vitlök,,, massa kryddor som timjan, dragon , muskotnöt, salt och basilika
Kesolasagne

Kesolasagne

Från i måndags gick jag med i viktväktarna online. Detta är min tolkning på ett recept från viktväktarna
Ostfylld kassler

Ostfylld kassler

Viktväktarna. Kassler fylld med ost, soltorkade tomater, vitlök och basilika som sköter sig själv i ugnen på en kvart
Enkel moussaka

Enkel moussaka

basilika. basilika. Jag gjorde en riktigt god moussaka för några dagar sedan á la Viktväktar-style. Du behöver
Skinkinlindad kyckling med färskost

Skinkinlindad kyckling med färskost

Viktväktarna smartpoints. Jag hade bara bladspenat, vitlöksost och vanlig skinka runt om kycklingen men tror absolut att den blir godare om man använder vanlig färskost utan smak och någon ört så som basilika, salvia eller liknande istället

En Viktväktardag – Viktväktarrecept

basilika. Salta, peppra och ha på basilika och rosmarin. basilika. Godmorgon. Knackigt med sömn inatt, då är det skönt att kunna säga att det är fredag
Köttfärssås a la VV

Köttfärssås a la VV

Varsågoda, här kommer fjärde receptet från Viktväktarnas matkasse. Viktväktarna. 1 gul lök, 1/4 solovitlök, 250 g morötter, 400 g nötfärs max 10 %, 500 g krossade tomater, 1 tsk oregano, 1 tsk basilika, 250 g buccatini (pasta). 1 tsk basilika
Lasagne med bönor

Lasagne med bönor

1 tsk basilika. Sätt ugnen på 220 grader. Låt margarinet bli lite brunt i stekpannan med högre kanter. Skala och hacka löken och parikan
Pasta med fläskfilé

Pasta med fläskfilé

Mixa creme fraiche med basilikabladen och tillsätt i pannan. 1 kruka färsk basilika. Viktväktarna 7,5 points inkl pastan 4 port. 1 kruka färsk basilika
Pastagratäng

Pastagratäng

Receptet kommer ursprungligen från viktväktarna, så den är lite mer kalorisnål. torkad örtkrydda (oregano/basilika/dragon)
Italiensk kycklinggryta

Italiensk kycklinggryta

basilika gärna färsk. Tillsätt resten utom färsk basilika, om torkad används kan den tillsättas nu. Tillsätt färsk basilika eller annan färsk krydda om man vill och servera med ris, potatis eller pasta
Krämig potatissoppa

Krämig potatissoppa

Recepet kommer från viktväktarna. Däremot kan man byta ut basilika mot nån annan färsk om man inte tycker om basilika