Linfrö mjölk recept

Linfrö och lingonbröd

Smält smöret, häll i vatten och mjölk, häll blandningen över jästen när den blivit 37 grader. 2 ½ dl mjölk

Matklubben.nu

0

40

Sissis linfröare

Koka ihop vatten, linfrön, 4-kross och havregryn i en kastrull ca 5 minuter. Rör ner mjölk och fil, och låt gröten bli fingervarm (37 grader). 1 dl linfrön (hela). 2 dl mjölk

Matklubben.nu

0

30

Frukostbullar med linfrö

Tillsätt resten av mjölken, rågsikt, vetemjöl, honung, salt och linfrö. Häll lite av mjölken över jästen och rör tills den löst sig

Matklubben.nu

1

490

Morotsfrallor med linfrö och aprikoser

Jag bytte ut mjölken mot vatten, ersatte manitoba cream med vanligt vetemjöl, bytte ut hela linfrön mot krossade och uteslöt sesamfröna

Toves kök

1

180

Tekakor med linfrön

Smula jästen i en bunke och häll på mjölken. Ett lite nyttigare bröd då det innehåller dinkelmjöl, havregryn och linfrön

Cupcakesfluffan

0

160

Grova scones med linfrö och solrosfrö

Finfördela smöret och tillsätt därefter filmjölken. Njut till frukosten eller som mellanmål med en kopp te eller mjölk

Victorias provkök

0

150

Havrelimpor med linfrö

Häll i mjölken och rör om. Ett par limpor med havregryn och krossade linfrön blev det - mycket gott och nyttigt

NyTinat

0

130

FRUKOSTVÅFFLOR - utan socker, vetemjöl eller mjölk

Blanda skrädmjöl, fiberhusk och krossade linfrön. 2 msk krossade linfrön. 2 msk krossade linfrön. Frukostvåffla på skrädmjöl med kokosgrädde och chia-/hallonsyltVåfflor brukar inte normalt sammankopplas med hälsosam mat, men det här är ett riktigt bra alternativt som både uppskattas av kroppen och av smaklökarna

Från Sockerbotten till Hälsotoppen

0

130

Formbröd med grahamsmjöl och linfrö

Nu hade vi ganska mycket mjölk i frysen som jag behövde göra över med så därför bakade jag dessa härliga formbröd med grahamsmjöl och linfrö

Toves kök

1

120

Goda limpor med kross, linfrö och kli

Dessutom fanns det några deciliter mjölk som hade passerat bäst före datum. Vispa ut jästen i mjölken i en degbunke

Toves kök

0

120

Tebröd med linfrön och creme fraiche

Smula jästen i en bunke och häll den ljumma mjölken över. 3 dl + 2 dl mjölk. 1 dl linfrön. Koka en gröt av 3 dl mjölk, linfrön, och havregryn. Värm 2 dl mjölk till fingervarmt, 37 grader. 3 dl + 2 dl mjölk. 1 dl linfrön

Mor-Mia´s

0

104

Frukostmuffins - utan vete, mjölk eller socker

Det ska vara mjölkfritt. 2 msk krossade linfrön. Ni som följer mig vet att jag har några kriterier för det jag ska äta och baka/laga

Ulrika Gabriel Inspiratör

0

100

Sötpotatismuffins - utan vete, socker, ägg eller mjölk

Börja med att göra linfrö-ägget. Vete, socker och mjölk är uteslutet sedan tidigare, men nu vill jag även äta ägg-fritt eftersom jag jobbar på att få bort ett virus i kroppen som legat och "lurat" i flera decennier

Ulrika Gabriel Inspiratör

2

100

Goda frallor utan gluten, vete, mjölk och soja

Strö lite linfrö över om du vill. 4,5 dl Sempers fin mix. 3 dl eller malda glutenfria havregryn (kör i matberedaren)

Bak & Mat för alla

0

100

Saftiga havretekakor med xantangummi - utan gluten, ägg och mjölk

½ dl krossade linfrön. Tillsätt sirap, olja, hampafrön, linfrökross, hampafrömjöl och havremjöl, blandat med salt och xantangummi

Kjerstis mat och prat

0

90

Grahamsbullar med linfrö och russin

För att få lite extra sötma och tuggmotstånd hade jag i linfrö och russin. Tillsätt salt, sockrer eller honung, linfrö och russin

Toves kök

1

80

Gott och snabbt formbröd utan vete, gluten och mjölk

1/2 dl krossade linfrö. 1/2 dl krossade linfrö. Det här brödet bakar jag ofta nu när jag vill ha ett gott och lättbakat bröd

Bak & Mat för alla

0

70

Proteinrikt microbröd med linfrön och morötter

1/2 dl mjölk. 1/2 dl linfrön/solrosfrön/pumpafrön. 1/2 dl mjölk. 1/2 dl linfrön/solrosfrön/pumpafrön. Imorse fixade jag ihop ett bröd som man gräddar i micron, det tar ca 5 minuter att slänga ihop och smakar precis som "vanligt" bröd

millansmatdagbok.blogg.se

0

60