Kycklingwok med banan recept

Kycklingwok

Kycklingwok

Låt nötter och skivad banan fräsa med någon minut. Fräs kyckling och purjolök i en stekpanna med olja tills köttet är nästan klart
Wok med kyckling och grönsaker

Wok med kyckling och grönsaker

Efter en kväll igår med tunga "tröttmössan" på blev det en riktigt bra ledigdag idag med vila, solsken, milslång promenad med jogging de sista kilometrarna hem så nu är jag på banan igen
12-12-12

12-12-12

Kycklingwokmedbanan och cashewnötter. Skiva bananen och rör försiktigt i pannan tillsammans med nötterna

Smakbox Knytkalas

Här steker jag kyckling i denna goda kokosolja och det blir en utmärkt jätte god kycklingwokmed kokostouch

Kycklingwok med banan

4 port 4 port basmatiris 4 kycklingfiléer 2 purjolökar 2 msk matolja 2 bananer 1 dl cashewnötter salt och svartpeppar 2 dl lätt créme fraiche 2 tsk curry Koka riset enligt anvisningen på förpackningen. 2 bananer

Kycklingwok

 Låt nötter och skivad banan fräsa med någon minut. Fräs kyckling och purjolök i en stekpanna med olja tills köttet är nästan klart

Riskudde med wokad grönsakskyckling

"Idag freestyle'ade jag ihop en kycklingwokmed lite grönsaker. Lite så där "vafan ska jag göra utav ingefära, tre nejlikor och en halväten banan

Wokad kyckling med räkor

Kycklingwok. Skiva bananen. Finhacka och fräs löken med matfett, curry och ris i en kastrull. Stjälp upp riset på tallrikar och fördela kycklingwok bredvid