Helt bovete recept

En ny glutenfri favorit, helt bovete

En ny glutenfri favorit, helt bovete

Jag har upptäckt en ny jättegod favorit, att koka heltbovete och ha i en sallad istället för tex couscous eller bulgur
BOVETE SCONES – NATURLIGT GLUTENFRIA

BOVETE SCONES – NATURLIGT GLUTENFRIA

Finns det något godare än nybakt bröd som fortfarande är varmt så smöret smälter. Jag vet faktiskt inte Och här om veckan slängde jag ihop dem godaste sconesen som passar perfekt till helgens långfrukost
Bovete & kikärtslimpa med rivna morötter

Bovete & kikärtslimpa med rivna morötter

*Det här receptet är helt fritt från mjölk, gluten, socker och nötter. 2 dl bovetemjöl. 2 dl bovetemjöl. Svirade ihop en ny brödvariant häromdagen, som nu tillhör en av favoriterna
Crunchy Bovete

Crunchy Bovete

Använd bovetet som topping på smoothie bowls, fruktsallad eller som ett gott tillskott i müsli eller granola

Bovete

Bovete får helt klart godkänt. Fick ett tips om att testa bovete för att öka mängden kolhydrater i maten, så jag köpte mig en påse
Choco bovete crunch !

Choco bovete crunch !

Lägg tillbaka plåten i den avstängda ugnen och låt stå där några timmar tills massan torkat helt. Jag kämpade länge med att vänja mig vid bovete och dess lite "fadda" bismak (är det ens ett ord
Glutenfria och laktosfria pannkakor på bovete

Glutenfria och laktosfria pannkakor på bovete

Att lyckas göra glutenfria pannkakor utan att använda färdiga mjölmixer är inte alltid helt enkelt. Frasiga tunnpannkakor på bovete, både gluten- och laktosfritt
Glutenfritt, spännande powerbröd med bovete, ägg och havtorn

Glutenfritt, spännande powerbröd med bovete, ägg och havtorn

Vi blir gladare, nöjdare, mer positiva och trevligare att umgås med helt enkelt. Bovete är lättsmält, näringsrikt och innehåller massor med mineraler, vitaminer och andra nyttigheter, fröna bidrar med bra fettsyror av olika slag, och äggen är små proteinbomber
Kanelbullar med mandel och bovete

Kanelbullar med mandel och bovete

Som fyllning kör jag helt enkelt en klassisk på smör, kanel och sötning. Jag utgick från DENNA variant med bovete som bas, och som är nöt- och mandelfri (bortsett från kokosmjöl, som inte är en nöt)
Tunnbröd med sötpotatis och bovete

Tunnbröd med sötpotatis och bovete

Ett bröd på bara två ingredienser, sötpotatis och bovetehelt enkelt. Jo, precis som rubriken lyder så var det tunnbröd med sötpotatis och bovete, och that´s it
Glutenfritt morotsbröd med bovete

Glutenfritt morotsbröd med bovete

Helt glutenfritt. 200 g bovetemjöl. 200 g bovetemjöl. Hej hej. Allt väl denna tisdag. Lite regn och rusk så jag och Bellis är på a6