Hälsobröd rågkross recept

Hälsobröd (GI)

Hälsobröd (GI)

1 dl rågkross. Värm ugnen till 200 grader. Blanda filmjöl och sirap. Rör ner resten av alla ingredienserna till en smet
Helenas hälsobröd

Helenas hälsobröd

Till dagens smidiga filmjölksbröd eller hälsobröd som Helena kallar det. Hälsobröd (2 st). 2 dl rågkross. Hälsobröd (2 st). 2 dl rågkross
Hälsobröd

Hälsobröd

Detta superenkla och goda hälsobröd får bli mitt bidrag till MÅNADENS SÖTSAK som i februari månad har temat FRUKOST
Hälsobröd

Hälsobröd

1 dl råg eller vetekross (jag har amvänt rågkross). 1 dl råg eller vetekross (jag har amvänt rågkross)

Morfars Hälsobröd

5 dl rågkross. Sätt ugnen på 150 grader. Blanda torrvarorna väl. Blanda sist i sirap och a-fil och blanda ordentligt
Mitt hälsobröd – Grovt rågsurdegsbröd med skållade frön och kross

Mitt hälsobröd – Grovt rågsurdegsbröd med skållade frön och kross

Utan att behöva göra någon laboratoriemässig mätning kan jag lova att det här brödet har en lågt GI-värde och ett högt näringsvärde tack vare att det innehåller både frön, och grova fullkornsprodukter som grovt rågmjöl, rågkross, vetekross och kornkross
Skärgårdslimpa

Skärgårdslimpa

2 ½ dl rågkross. Blanda samman degen och häll i 2 smorda-bröade avlånga brödformar. Grädda ca 1. 5 timme. Lossa kanterna med en kniv och stjälp ur dem, låt svalna under duk
Hälsobröd med frön och rågkross

Hälsobröd med frön och rågkross

Blanda solrosfrö, linfrö, russin, vetekross, rågkross, rågmjöl, kummin och salt. 1 dl rågkross. 1 dl rågkross
Mera hälsobröd

Mera hälsobröd

Omega 3 bröd6 dl ekologiskt grahamsmjöl 10 st torkade aprikoser1 dl rågkross eller rågkli1 dl linfrökross1 dl solrosfrön1 dl pumpafrön½ dl hackad mandel1 dl hackade valnötter1 tsk baksoda1 tsk bakpulver1½ tsk salt6,5 dl surmjölk*, filmjölk eller yoghurt2 msk honungSätt ugnen på 175 C. 1 dl rågkross
Hälsobröd

Hälsobröd

På deras buffé bord har de alltid framme sitt underbart goda och saftiga hembakade hälsobröd. 2 dl rågkross. 2 dl rågkross
Nyttigt långpannebröd - Hälsobröd

Nyttigt långpannebröd - Hälsobröd

Nyttigt bröd - Hälsobröd. 2 dl rågkross. Koka rågkross och 4 dl vatten i 10 min. 2 dl rågkross. Detta brödet innehåller många nyttigheter
Skärgårdslimpa

Skärgårdslimpa

Ett nyttigt och grovt hälsobröd som dessutom går utmärkt att frysa. 2,5 dl rågkross. 2,5 dl rågkross. Idag har det bakats bröd

Hälsobröd med frön och rågkross

Blanda solrosfrö, linfrö, russin, vetekross, rågkross, rågmjöl, kummin och salt. 1 dl rågkross. Häll det kokande vattnet över

Mustigt hälsobröd

2 1/2 dl rågkross. Blanda alla torra ingredienser, tillsätt lättfilen och sirapen. Smörj två avlånga kakformar, häll i degen

Hälsobröd

1 dl rågkross. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda filmjölk och sirap i en skål. Hacka mandelen mycket grovt och blanda ihop med alla de andra torra ingredienserna i en skål

Margaretas hälsobröd

1 dl rågkross. Dag 1. Blanda allt som står ovanför markeringen, låt stå över natten eller från morgon till kväll

Moster Linnéas hälsobröd

2 ½ dl havre eller rågkross. Blanda samtliga ingredienser i en skål. Smörj 2 brödformar (1 ½ liters) och fördela smeten jämnt i dem